Translations:D24.73《隆波帕默尊者开示》-2024年8月31日/20/zh-hans

เพราะฉะนั้นส่วนใหญ่ พระท่านจะสอนกันเวลาบวช ใครไปบวช อุปัชฌาย์สอนให้พิจารณาผม ขน เล็บ ฟัน หนัง จะได้ข่มราคะ อย่างนี้เป็นการแก้อาการ จิตมีราคะก็พิจารณาอสุภะลงไป ราคะก็ดับ ถ้าจิตมันฟุ้งซ่าน มันชอบคิด ห้ามมันไม่ให้คิด ก็ห้ามมันไม่ได้ เราก็แก้อาการ ด้วยการพามันคิด มีแบบนี้ด้วย มันฟุ้งซ่านมาก มันอยากคิด ให้มันคิดไปเลย แล้วมีสติกำกับลงไปเรื่อยๆ ดูสิเธอจะคิดได้นานสักแค่ไหน บางคนพอดูๆๆ ไป มันขี้เกียจคิด มันเลิกคิดไปเลย ไม่ฟุ้งซ่าน