Translations:ร่างกายโดนความทุกข์ขย้ำอยู่ตลอดเวลา/50/zh-hans

ถ้าเมื่อไรสามารถเห็นว่าร่างกายนี้คือทุกข์ได้ ก็จะปล่อยวางตา หู จมูก ลิ้น กาย ปล่อยวางรูป เสียง กลิ่น รส โผฏฐัพพะได้ กามราคะและปฏิฆะก็เป็นอันไม่เกิด มันถูกทำลายโดยการที่มันไม่เกิด ที่มันไม่เกิด เพราะเรารู้แจ้งแทงตลอดในรูป ในกายนี้ จนเราหมดความยึดถือในกาย แล้วภาวนาต่อไป จนกระทั่งจุดสุดท้าย การภาวนามันจะบีบวงเข้ามาที่จิต สุดท้ายมันก็จะเห็น ตัวจิตเองก็ตกอยู่ใต้ไตรลักษณ์ หมดความยึดถือจิต ก็หมดความยึดถือขันธ์ 5 หมดความยึดถือโลก