有觉性 以安住且中立的心 照见身心的实相

Translations:D24.76《隆波帕默尊者開示》-2024年9月7日/24/zh

来自法藏

因此我們要知道,禪定是必要的。首先,它讓我們有力量;其次,它使心安定。什麼時候應該讓心恢復力量呢?就是當心力衰退的時候,要馬上去修,不必等到它完全耗盡。就像手機電池,不需要等到電量為零才充電,剩下10%的時候我們就可以去充了。如果等到0%再充,電池可能會壞掉,心力也可能會崩潰。而什麼時候應該使心安定呢?當心已經有力量,但只是靜止不動的時候。光是安靜不動是沒有用的,所以我們需要訓練心使其安定。一旦心安定下來,以後它就可以繼續工作了。