有觉性 以安住且中立的心 照见身心的实相
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- 2023年2月15日 (三) 16:50 法藏 讨论 贡献创建了页面奢摩他 （创建页面，内容为“{{页面横幅}} 1.记住这条原则: 若能观心，就去观心； 若无法观心，就去观身； 既无法观心，又无法观身， 则修习奢摩他，这是最后的防线。 <small><p align=right>2010年11月27日A 00:21:39～00:21:50 </p></small> 2.我们较为欠缺的是禅定，有待加强。 居士欠缺的另一项是:修行的持续性。 每天都要训练禅定。 无需深定，不是指看见这个或那个的禅定， 而是训练…”）
