有觉性 以安住且中立的心 照见身心的实相
Translations:D24.67《吉祥的生活始于结交善友》-隆波帕默尊者-2024年8月11日/34/zh-hans
来自法藏
ตามรู้ตามดูมันไป อดทน ไม่พยายามแก้ไขอะไรเลย ไม่พยายามดึงมันออกมา ถ้าดึงมันออกมามันจะทําได้ ทําด้วยอํานาจของสมาธิ แต่หลวงปู่บอกให้ดู หลวงพ่อเลยไม่ดึง ฉะนั้นจิตถูกกิเลสครอบไว้ ถูกความปรุงแต่งครอบไว้ ก็รู้อยู่ รู้ไปเรื่อยๆ 5 วันต่อมา หลุดขึ้นมาอีก เห็นไหมเวลาที่ดู ที่ลงไปแช่สั้นลงๆ จิตหลุดขึ้นมาคราวนี้อยู่ได้นานขึ้น ต่อมายิ่งฝึกไปเรื่อยๆ พอจิตติดอารมณ์ปุ๊บ รู้ปั๊บหลุดปั๊บ แล้วจิตก็ทรงตัวเด่นดวงอยู่อย่างนั้นล่ะ ไม่ค่อยรวมเข้ากับอารมณ์ นานๆ ยังรวมเข้าไปอีกทีหนึ่ง
