有觉性 以安住且中立的心 照见身心的实相

Translations:D17.26《八支圣道》-隆波帕默尊者-2017年12月24日/99/zh-hans

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因此,我们要有觉性地努力觉知身与觉知心。也就是隆波经常说的:修行啊,始于觉知自己。有觉性地觉知自己的身,有觉性地觉知自己的心,这就是“正念”,即“四念处”。