有觉性 以安住且中立的心 照见身心的实相
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- D19.21《修行要理性自助不迷信》-隆波帕默尊者-2019年07月13日B （←链接）
- D19.22《长老的安住》 -隆波帕默尊者-2019年07月15日A （←链接）
- D19.23《三宝节法谈》-隆波帕默尊者-2019年07月16日A （←链接）
- D19.24《超过“知道”就错了》 -隆波帕默尊者-2019年07月16日B （←链接）
- D19.25《无穷无尽的快乐》-隆波帕默尊者-2019年07月16日C （←链接）
- D19.26《选择适合自己的禅法》 -隆波帕默尊者-2019年07月17日 （←链接）
- D19.27《没有不劳而获的顿悟》-隆波帕默尊者-2019年07月20日A （←链接）
- D19.28《涅槃离于造作》-隆波帕默尊者-2019年07月20日B （←链接）
- D19.29《禅定的天敌》-隆波帕默尊者-2019年07月27日A （←链接）
- D19.30《不停地去读自己的心》-隆波帕默尊者-2019年7月27日B （←链接）
- D19.31《潜藏在念头背后的烦恼习气》 - 隆波帕默尊者-2019年8月3日A （←链接）
- D19.32《修行的难易之处》- 隆波帕默尊者-2019年8月3日B （←链接）
- D19.33《欲望止息的几种方式 》-隆波帕默尊者-2019年8月11日A （←链接）
- D19.34《四神足》-隆波帕默尊者-2019年8月11日B （←链接）
- D19.35《为心找一个“临时的家”》-隆波帕默尊者-2019年8月12日 （←链接）
- D19.36《认清“想要”的面孔》-隆波帕默尊者-2019年8月17日A （←链接）
- D19.37《水果甜不甜，取决于内在》 -隆波帕默尊者-2019年8月17日B （←链接）
- D19.38《详解“心安住” 》- 隆波帕默尊者-2019年8月21日 （←链接）
- D19.39《觉性使人美》 -隆波帕默尊者-2019年8月23日 （←链接）
- D19.40《直击修行繁复外壳下的实质》-隆波帕默尊者-2019年8月24日A （←链接）
- D19.41《不要争辩哪个形式更好，要明白修行原则》-隆波帕默尊者-2019年8月24日B （←链接）
- D19.42《别上烦恼习气的当 》-隆波帕默尊者-2019年8月31日A （←链接）
- D19.43《不同的老师，一样的法》-隆波帕默尊者-2019年8月31日B （←链接）
- D19.44《看心去造作，不去造作心》-隆波帕默尊者-2019年9月11日 （←链接）
- D19.45《法，要去实修》-隆波帕默尊者-2019年9月14日A （←链接）
- D19.46《生而为人的“平等”与“不平等”》-隆波帕默尊者-2019年9月14日B （←链接）
- D19.47《去观自己擅长的一对事物，最后就会遇到心》 -隆波帕默尊者-2019年9月17日 （←链接）
- D19.48《修行的体系》-隆波帕默尊者-2019年9月21日A （←链接）
- D19.49《独处时的敌人是念头，相处时的敌人是语言》-隆波帕默尊者-2019年9月21日B （←链接）
- D19.50《没有把握住修行实质，其他都是空谈》-隆波帕默尊者-2019年9月26日 （←链接）
- D19.51《去训练，让心跟自己在一起》-隆波帕默尊者-2019年9月28日A （←链接）
- D19.52《初果断了哪三结》 -隆波帕默尊者-2019年9月28日B （←链接）
- D19.53《个人修行作息表的制定法则》-隆波帕默尊者-2019年10月5日A （←链接）
- D19.54《分离蕴是智慧的起步阶段》 -隆波帕默尊者-2019年10月5日B （←链接）
- D19.55《五取蕴即是苦》 -隆波帕默尊者-2019年10月12日A （←链接）
- D19.56《心很有趣，慢慢去学习》 -隆波帕默尊者-2019年10月12日B （←链接）
- D19.57《什么是正念》-隆波帕默尊者-2019年10月13日A （←链接）
- D19.58《想离苦就必须战斗》-隆波帕默尊者-2019年10月13日B （←链接）
- D19.59《结夏安居法谈》-隆波帕默尊者-2019年10月20日A （←链接）
- D19.60《何为功德》-隆波帕默尊者-2019年10月20日B （←链接）
- D19.61《用觉知自己来开启心灯》 -隆波帕默尊者-2019年10月26日A （←链接）
- D19.62《祖师的慈悲如温暖的怀抱》-隆波帕默尊者-2019年10月26日B （←链接）
- D19.63《三天打鱼两天晒网的修行不会有收获》-隆波帕默尊者-2019年11月2日A （←链接）
- D19.64《从已经拥有的事物中去学习》-隆波帕默尊者-2019年11月2日B （←链接）
- D19.65《修行的钥匙》-隆波帕默尊者-2019年11月9日A （←链接）
- D19.66《微细阶段的修行问题该如何应对》 -隆波帕默尊者-2019年11月9日B （←链接）
- D19.67《没有回来看自己，就不会见到佛陀》-隆波帕默尊者-2019年11月22日 （←链接）
- D19.68《了解自心》-隆波帕默尊者-2019年11月23日A （←链接）
- D19.69《想要对他人慈悲，先要对自己慈悲》-隆波帕默尊者-2019年11月23日B （←链接）
- D19.70《佛教修行的框架图》-隆波帕默尊者-2019年11月27日 （←链接）
